Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
98,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2311 kcal
|
Fett: 181,61g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 80,74g.
Frühstück: Сырники Диетические, Сметана 20%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дубки Грудинка-Дубки. Abendessen: Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. Snacks/Sonstiges: Куриные Наггетсы, Дубки Грудинка-Дубки, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|