Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 77,32g.
Frühstück: Окей Яблоко Гренни Смит, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Миндаль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Абрикосы, Миндаль, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Китайская Капуста, Сыр Сулугуни, Миндаль, Окей Яблоко Гренни Смит, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Гренни Смит, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dahaloskutova's Gewichtsverlauf
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