Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2013
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 9,24g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 105,56g.
Mittagessen: Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Raspberries. Abendessen: Cabbage, Fish. Snacks/Sonstiges: Butter (Salted), Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Florida Pink and Red Grapefruit, Apples. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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