|
Обед:
Геркулес 30 гр.
Курица отварная 80 гр.
Хлебцы
Овощи (запеченный баклажан 🍆 и помидор 🍅)
|
49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 40,30g | Eiw: 135,53g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: Зернышко Ядра Подсолнечника Жареные, Изюм (без Косточек), Миндаль, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Elmika Отруби Овсяные, Абрикос. Mittagessen: Курица Вареная, Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strelina Mariya's Gewichtsverlauf
|