Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 224,82g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Банан. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Knorr Рыбный Крем-Суп по-Фински . Abendessen: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная Картошка, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле . Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный с Шоколадом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ASY1105's Gewichtsverlauf
|