Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 99,31g.
Frühstück: Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Черешня, Сыр Российский, СибХлеб Изделия Хлебобулочные "Шведские", Кофе с Молоком. Mittagessen: Камбала, Картофельное Пюре. Abendessen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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