Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
758 kcal
|
Fett: 22,70g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Черешня, Капуста Тушеная без Масла, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|