Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
60,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2019:
239 kcal Fett: 4,73g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 37,45g.   Frühstück: Яблоко, Банан, Мистраль Злаковый Коктейль. Mittagessen: Творожная Запеканка, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Mentos Ментос. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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