Multigirl80's Notizen, 30 Jun 19

Und ich dachte schon das letzte Bier war zuviel! Hatte gestern eine Jeans an die ich seit Jahren nicht mehr anhatte 😀
113,1 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2019:
2368 kcal Fett: 116,57g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 256,99g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Ei, Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Aldi Delikata. Mittagessen: Best Of Keks & Waffeln, Wassermelone, Banane, Mucci Eiskonfekt, Möhrensalat. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Pfeffer-Rahmsoße, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Kroketten, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Eisbergsalat, Rote Paprika. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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