Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 131,97g | Kohlh: 168,14g.
Frühstück: Магнит Сыр Костромской 45%, Сахар, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Гречка с Тушенкой. Mittagessen: Магнит Сыр Костромской 45%, Сахар, Кофе, Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Velada Лобио, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Магнит Сыр Костромской 45%, Сахар, Кофе, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Костромской 45%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|