Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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115,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 61,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Narisabelka's Gewichtsverlauf
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