Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 66,19g | Eiw: 116,33g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Акашево Буженинка по-Домашнему, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Jacobs Кофе Velour, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Шоколадный Торт, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
|