Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 70,77g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 131,48g.
Frühstück: Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Сырники из Обезжиренного Творога, Табрис Курица Отварная, Кабачки Тушеные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Капустный с майонезом. Snacks/Sonstiges: Капустный с майонезом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|