Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 94,45g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 175,61g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 33%, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Домик в деревне Сливки 33%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Куриное Филе, Суп Харчо. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачки Жареные, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Кофе, Чай, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|