Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2663 kcal
|
Fett: 125,31g | Eiw: 126,07g | Kohlh: 267,76g.
Frühstück: Нимет Нуга с Орехами, Пятерочка Банан, Яйцо, Nordic Манная Крупа, Пятерочка Груша Желтая, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Clever Молоко 1,5%, Арахис, Городецкий Масло Топлёное. Mittagessen: Fine Life Абрикос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Landers Сыр Famiglia 30%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Грудки. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Клубника, Окей Груша Форель, Персики, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авокадо Авокадо, Суп Пюре из Брокколи 🍵. Snacks/Sonstiges: Эклер, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творожно-клубничное суфле. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|