Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 228,29g.
Frühstück: Мюсли, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Коммунарка Шоколад Молочный, Лимон, Сахар, Сахар, Лимон, Чеснок, Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Онега Арахис Крепкий Орешек, Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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