Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 39,37g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Эубикор Пшеничные Отруби, Сыр Филадельфия с Зеленью Финляндия, Перепелиное Яйцо, Гречневые Рисовые Оладьи. Mittagessen: Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Свежая), Запеченный или Жареный Тунец. Abendessen: Клубника, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Напиток Энергетический Матэ, Морковь, 365 Дней Паштет Печеночный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
6kilourana's Gewichtsverlauf
|