Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: Volkoren Brood, Volkoren Brood, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Mittagessen: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Volkoren Brood. Abendessen: Wortelen, Magere Kwark, AH Aardappelpartjes met Schil, Beyond Meat Beyond Burger. Snacks/Sonstiges: Belvoir Elderflower Cordial. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Burgwood's Gewichtsverlauf
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