Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 165,83g.
Frühstück: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Erdbeere 0,2%. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Gut & Günstig Nuss Nougat Creme , Crefée Mit Feinen Kräutern , Zimt Zucker, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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struppi_lego's Gewichtsverlauf
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