Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
51,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2019:
856 kcal Fett: 23,43g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 100,50g.   Frühstück: Star Tea Classico, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light. Mittagessen: Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Salsiccia Dolce. Abendessen: Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Garofalo Pasta Integrale. mehr...
1633 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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