|
/74,6)
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 125,74g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 300,51g.
Frühstück: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Кукурузная Каша, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Милком Сыр Российский Молодой. Mittagessen: Orion Choco Pie, Агуша Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Сахар, Милком Сыр Российский Молодой, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Дикси Яблоки Гренни Смит, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Яйцо, Велес Сало Белорусское. Abendessen: Фрукты в Шоколаде, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Пятерочка Банан, Ашан Абрикос, Дикси Слива, Дикси Персики Плоские, Дикси Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatSukr's Gewichtsverlauf
|