Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Mango Mania, Wild Jumbleberry Fruit Blend, Original Unsweetened, 100% Whey Protein Isolate, Ground Flaxseed, Bananas . Mittagessen: President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Dempster's Tortillas, 1/2 The Fat Mayonnaise, Jalapeno Lime Aioli, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Carrots , Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Jalapeno Peppers , Young Green Onions. Snacks/Sonstiges: Spitz Spicy Sweet Chili Sunflower Seeds, Reese Peanut Butter Cups, Monster Monster Energy Absolutely Zero. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bellaluna87's Gewichtsverlauf
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