Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
|
84,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 28,88g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Valio Сметана 42%, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
|