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99,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1456 kcal
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Fett: 110,94g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 17,68g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Johnsonville Sausage Patty, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Mittagessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Shrimp, Calavo Avocado. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Cauliflower (from Fresh), Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Water, Water, Water, Water. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
01 Jul 19 vom Mitglied: erikahollister
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Well Done Sarah. Read this as if Hall and Oates were singing it to you.
05 Jul 19 vom Mitglied: Terrapin12
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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