Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 198,62g | Kohlh: 57,79g.
Frühstück: Patinho Grelhado, Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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