Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Сыр Домашний, Сметана , Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Шампанское, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Селедка, Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины. Abendessen: Сметана , Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anikoli's Gewichtsverlauf
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