Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Blueberries, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Cheese, Poached Egg. Abendessen: Butter (Salted), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Goya Pinto Beans, TOPS Markets Corn on the Cob. mehr...
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3135 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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