Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 95,57g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Parmalat Сливки 23%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Раменский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Смак Хлеб с Семечками, Смак Хлеб с Семечками, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Черная Смородина, Суп Харчо. Abendessen: Помидоры, Кабачки Жареные, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Чай, Зеленый Чай, Каждый День Цветочный Мед, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Зеленый Чай, Parmalat Молоко 3,5%, Американо, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|