Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 67,81g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 259,45g.
Frühstück: Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Чай, Ярче Молоко 2.5%, Пшеная Каша с Тыквой 01.07, ИП Гришаев Сыр Сулугуни, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна. Mittagessen: ИП Гришаев Сыр Сулугуни, Свекольный Салат 01.07, Щавелевый Суп 28.06, Ярче Молоко 2,5%, Ярче Сметана 15%, Чеснок, Чай. Abendessen: Гречка Отварная 30.06, Чеснок, Свекольный Салат 01.07, Ярче Сметана 15%, Ленивые Голубцы 29.06, Чай, Ярче Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Крем Пломбир, Банан, Яблоко, Деревенское Молочко Кефир 1%, Вода. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalie_erm's Gewichtsverlauf
|