Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 178,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma (270g). Snacks/Sonstiges: Kamps Rosinenschnecke, Quarkbällchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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