Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 67,51g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 89,28g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой), Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Огурец (с Кожурой), Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Mittagessen: Волков Перец Припущенный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Abendessen: Шоколадное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|