Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Семушка Чурчхела. Mittagessen: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Лэнд Котлеты из Курицы с Овощами на Пару, Лэнд Пюре Картофельное. Abendessen: Оливковое Масло, Морковь, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maybefree's Gewichtsverlauf
|