Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
81,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 28,39g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Гречка Отварная. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Хлебопек Батон Нарезной. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Черешни. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|