Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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68 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 132,08g | Kohlh: 79,39g.
Frühstück: Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка на Гриле, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Ирмень Сметана 10%, Клубника, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Гриле, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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