Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 103,23g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: ВкусВилл Икра Трески, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Шашлык Куриный, Куриные Крылышки с Кожей . Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Дымов Сырокопченый Бекон, Дымов Сырокопченый Бекон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост. Snacks/Sonstiges: Печенье Мария, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Семушка Курага, Диетическая Творожная Запеканка, Городецкий Йогурт со Злаками . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaqwerty1's Gewichtsverlauf
|