Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 27,15g | Kohlh: 80,06g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Болгарский Перец, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Владхлеб Торт Эстерхази. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
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