Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Орехи Макадамии, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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