Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Коркунов Конфета, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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albina:-)'s Gewichtsverlauf
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