|
Водааа🏖☹
|
54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 107,94g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Радуга, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Chikalab Chikabar Кокос, Желтая Кукуруза. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|