Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 83,78g.
Frühstück: Красная Цена Ряженка 2,5%, Свежая Марка Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе, Уксус, Помидоры. Mittagessen: Ряба Майонез Оливковый, Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла, Горбуша на Пару, Уксус, Помидоры. Abendessen: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Уксус, Помидоры, Свежая Марка Плавленный Сыр. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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serega124's Gewichtsverlauf
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