Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 83,06g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 181,72g.
Frühstück: Глобус Печенье Песочное Гречневое, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Диетическая Творожная Запеканка, Киприно Сыр Витязь 50%, Макароны Отварные. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Abendessen: Черешня, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Глобус Печенье Песочное Гречневое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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