Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
489 kcal
|
Fett: 29,62g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 35,72g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Хлебный Дом Лаваш Южный. Mittagessen: Рассольник. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galka_25's Gewichtsverlauf
|