Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 23,28g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 59,55g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Круглый Год Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мидии, Помидоры, Кофе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сырники пп, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристинуля's Gewichtsverlauf
|