KarinaZimina's Notizen, 02 Jul 19

Совсем забыла о кд, всю неделю вес скачет + - 0,5-1кг, и жор сильный, позволила себе пару раз нарушить диету, но не сильно критично. Надеюсь что возьму себя в руки, как только гормональный цикл немного устаканится.

98,7 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1391 kcal

Fett: 93,90g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 20,98g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Abendessen: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. mehr...