Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 79,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рулетики из грудки в панировке, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Mittagessen: Свинина Тушеная, Рулетики из грудки в панировке, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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