Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 135,52g | Kohlh: 201,61g.
Frühstück: Мааг Фруктовая Смесь, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Оладьи, Обычные Блины. Abendessen: Торт Наполеон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Творог 9%. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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