Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Банан. Mittagessen: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Фалафель. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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valusha2007's Gewichtsverlauf
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