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Interessant 🤔 Ich hab immer ein paar Tage dasselbe Gewicht bevor es sich weiter nach unten bewegt. Aber lieber so als gar nicht.
Schönen Vize-Freitag!
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112,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 91,56g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 327,25g.
Frühstück: Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gala Äpfel, Birkel Gabelspaghetti, Delikato Salat Majonäse, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Cornichons, Gekochtes Ei, Wassermelone. Abendessen: Apostels Zaziki, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Best Of Keks & Waffeln, Kinder Milchschnitte, Wassermelone. mehr...
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3633 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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