Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 14,75g | Kohlh: 24,57g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Юг Руси Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Творог 9%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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