|
Опять не понятные скачки туда - сюда с весом. Вроде стараюсь предерживаться своей норме. Наверное это потому что ужинаю перед сном🤔
|
104,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 68,61g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 224,23g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица Гриль. Abendessen: Магнолия Пирожок с Капустой и Яйцом, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Funny Banshee's Gewichtsverlauf
|